当心，有这6种表现，赶紧测骨密度！

说起骨质疏松，人们并不陌生。然而，您可能要说，岁数大了，疏松就疏松吧，反正也不扛麻袋不搬砖，打个麻将也用不了什么力气，您还别不当回事，骨质疏松听起来不可怕，可怕的是后果：

骨质疏松最严重的并发症就是骨折(脆性骨折)，40%的女性和10%的男性的骨折同骨质疏松有关，骨质疏松性骨折的最常见部位是脊椎、髋部，这些部位可都是要命的位置，所以说“骨松易骨折，后果很严重”。

40岁后，骨质开始缓慢下降，就要开始留心自己的身体变化，一些慢性疾病可能会不知不觉盯上你。即使身体很健康，也应开始评估自己的“骨质疏松危险”。

骨科专家提醒：广大中老年朋友，如果有以下情况，建议您最好到医院做骨密度检查，这是确诊骨质疏松最精确的标准。

驼背：脊柱畸形和伸展受限。

疼痛：腰背疼痛或者周身骨骼疼痛，有时伴有腿抽筋。

骨折：脊椎、髋部、腕部骨折。

身高变矮：身高比年轻时减少超过3公分以上。

全身乏力：肌力下降。

呼吸功能下降，可因胸廓畸形出现胸闷，气短或呼吸困难。

40岁以上的人群应进行骨密度检测，绝经后的妇女更应该重视此项检查。应定期到医院检查骨骼健康状况，每年检查一次骨密度，请医生评估骨折风险。若是已确诊患有骨质疏松症的女性应遵医嘱积极坚持治疗。

不同程度骨质疏松需要选择不同的治疗方案，对于多次骨折以及骨量很低的老年患者，“节流”治疗已不能满足患者需求，通过长新骨药物治疗，才能减少中重度骨折的患病概率。

因此，骨质疏松治疗方案需个体化，不是单纯补钙，而是提高骨密度、增强骨强度和预防骨折的综合治疗。